Los pros y contras del verano para tu piel

Los meses de calor tienen su lado positivo y otro menos favorecedor para nuestra piel. Te los resumimos.

A favor
· Existe una mayor humedad ambiental en las zonas costeras, lo que contribuye a mantener la piel más hidratada.
· Alimentación más rica en fruta y verduras, que aumenta la hidratación.
· Mejora del manto hidrolipídico por una mayor sudoración.
· Al usar menos maquillaje, dejamos que la piel respire libremente.

En contra
· El exceso de sol. Cuanto más, peor, pues arruga, deshidrata y causa manchas.
· El aire acondicionado, de gran poder deshidratante.
· La pérdida de agua insensible a través del sudor si no se compensa con la ingesta extra de líquido.
· El agua clorada de las piscinas, así como el salitre del agua marina.