Los beneicios de la miel en el cuidado de tu piel

• Lo mejor para cuidar y consentir tu piel es la utilización de productos naturales que eviten la aparición de posibles daños irreversibles.


• Las mascarillas son una excelente opción en la hidratación y depuración de las impurezas cutáneas; una de las más populares es la miel con limón, porque ayuda a limpiar y controlar los niveles de grasa en la piel.


• Por sus cualidades medicinales y cosméticas, la miel es una herramienta infalible en el cuidado de la salud y la belleza; los expertos la califican como la mejor alternativa energética para el ejercicio puesto que retrasa la aparición de fatiga, tiene un efecto desintoxicante en el organismo y es un extraordinario reconstituyente.


• Favorece la restauración, limpieza y nutrición de la piel; al incluirla en la dieta diaria proporciona las vitaminas, minerales y aminoácidos necesarios para una piel limpia, fresca y radiante.


• Sus propiedades cicatrizantes y humectantes la convierten en el ingrediente básico de cremas y ungüentos, mascarillas rejuvenecedoras y demás productos limpiadores del cutis.


• Diluida en leche es una excelente loción para rostro y cuerpo; mezclada con yema de huevo se obtiene una mascarilla limpiadora y preventiva de arrugas, ala cual se debe agregar unas gotas de aceite de almendras para cutis secos o jugo de limón para cutis grasos.


• Combinada con una infusión de berros disminuye las manchas en la piel, mientras que con glicerina y jugo de limón ayuda a aliviar irritaciones y quemaduras causadas por la insolación.


• Mezclada con azúcar y limón es un excelente exfoliante natural.


• Una mascarilla de aguacate con miel suaviza y reduce las líneas de expresión en el rostro, ya que alimenta a los tejidos epiteliales y activa la circulación superficial, combatiendo la resequedad e imperfecciones de la piel, tales como arrugas e impurezas.


• Aplicada directamente sobre el cabello también realiza una función nutriente y regeneradora; mantener durante 20 minutos, una capa de miel sobre el cabello húmedo, cubierto con un gorro y encima de éste una toalla, favorecerá la recuperación de los nutrimentos que se pierden cotidianamente, manteniendo su color original.


• Por derivarse de una inmensa variedad de flores, la miel es fuente maravillosa de elementos que la convierten en uno de los productos con mayor calidad, recomendable no sólo para el consumo de niños y deportistas; sino también garantiza grandes resultados en el terreno de la belleza, donde seguramente no a develado todos sus secretos.